Forfatternavn:AnnesBlog

Uncategorized

Når det dårligste træk er en undskyldning

/

Når vi sårer et menneske helt uden at ville det, kan det være svært at trække i land igen, og det er for de fleste naturligt at komme med en undskyldning efterfølgende, da det formodentligt slet ikke er tilsigtet at ville såre. Men det er ikke altid let at komme med en undskyldning, især hvis man med en undskyldning bare kommer til at gøre det hele meget værre. Det har jeg desværre oplevet nogle gange, og det er derfor, jeg gerne vil dele nedenstående oplevelse med dig, for måske kan jeg inspirere dig. Forleden aften mødte en veninden, jeg ikke har set i cirka et halvt år. Hun var næsten […]

Uncategorized

Fjern camouflagen og vis dig selv for verden

/

Lad regnen falde på din hud– gå ud og føl, at du er en del af planetens fauna, luk dit mentale vindue op og lad naturen sende de gode energier ind i din verden. Fjern paraplyen og skjoldet du har sat op over og omkring dig. Lad håret blive fladt og vådt,  bruger du makeup, så lad det løbe – mærk regnen. Gå rundt i vandpytterne, lad være med at tænke, at det er dumt og besværligt at gøre fodtøjet rent bagefter. Hop også gerne i vandpytterne – jo andre vil tænke et eller andet om det – men måske vil en af tankerne være, at de gerne ville turde

Uncategorized

Må man så aldrig være negativ?

/

Forleden mødte jeg en god ven på gaden, vi småsnakkede lidt, og han spurgte om det gik godt. “Jo tak det går rigtig fint”, sagde jeg – det var der, mit fokus var, da jeg lige havde mødt en sød gammel bekendt. Jeg nævnte ikke for min ven, at jeg samme dag tidligere var rendt ind i noget, der mildt sagt føltes som en urimelighed, da en person jeg ikke kender kom med et vredesudbrud mod mig, og jeg følte, jeg var det forkerte sted på det forkerte tidspunkt. Trods det at jeg blev temmelig overrasket og faktisk også lidt forskrækket, var jeg rolig nok til at spørge, om hun

Uncategorized

Sådan kan du agere i de svære vilkår

/

Når livet bringer os udfordringer Hver eneste dag kan der opstå muligheder for nye udfordringer og / eller ny læring – især de steder hvor man er afhængig af andre mennesker – og reelt er vi jo afhænge af hinanden i langt de fleste situationer. Produktionsvirksomheden kan miste kundegrundlaget, måske til andre leverandører, der er billigere eller bedre; der kan være produktionstab pga fejlprodukter eller manglende leveringer, der kan være sygdom, organisationsforandringer eller decideret forkerte investeringer og meget andet, der skaber svære vilkår. Force Majeure kaldte min tidligere chef det, – hændelser som ingen har indflydelse på, og som ikke kunne være forudsagt. Når livet skaber så meget modvind for

Uncategorized

Find den bedste rute i livet!

/

Hvis du er det bedste sted i verden lige nu, er denne artikel nok ikke så interessant. Men er du lige der i livet, hvor tingene kunne være meget bedre, hvis bare….., så kan jeg måske inspirere dig: Vi er alle på vej i livet. Det kan godt være, det sted man er på rejsen gennem livet lige nu ikke er perfekt, men det kan jo være, det er nødvendigt, at gå netop den vej og komme forbi præcis det sted, for at komme frem til destinationen. Måske er der noget, der kan/skal læres lige her? Nogle gange i mit liv har jeg virkelig følt, at jeg stod på den

Uncategorized

Book dit næste firma foredrag: Oplev en verden med smil

/

“Alle kan vi udfordre vores tænkning, om os selv og der hvor vi er”  Jeg har netop været så heldig, at kunne afholde mit foredrag i en division i en af landets større virksomheder – og det var en stor fornøjelse! Måske overvejer I også lige nu om jeres afdeling/virksomhed skal have en positiv indsprøjtning, der går i dybden. Hør mit bud på, hvordan du som menneske kan skabe dig en endnu bedre hverdag for dig selv og i samvær med andre både i og udenfor jobbet. Jeg kommer med helt konkrete eksempler fra egen praksis og liv om hvordan, der til stadighed og dag for dag kan skabes en større

Uncategorized

Elsk dig selv nu – dit liv afhænger af det!

/

Så blev det december – den måned hvor vi hænger hjerter og stjerne op, og den måned hvor vi sender kærlige tanker og breve, til dem vi holder af, og dem vi elsker. Hvornår har du sidst lavet et kærligt notat til dig selv? Denne artikel handler om kærligheden, til den man er, og der hvor man er lige nu i livet. Det virker ikke som om det er socialt accepteret at elske sig selv – derimod er det fint, hvis man som menneske hviler i sig selv. Men hvad er forskellen? Jeg synes, det er fantastisk at være sammen med mennesker, der hviler i sig selv. De er lette

Uncategorized

Opmærksomhed på dine gode tanker

/

Kigger du ind i mørket eller er dit fokus på lyset og mulighederne i horisonten? Oplever du dårlige ting, så giv slip – bare for en stund. Ind imellem sker der ting i livet, der rusker os så meget, at det er svært at blive stående på benene. Jeg tænker her på de der dårlige dage, som alle mennesker har ind imellem. I fjernsynet forleden hørte jeg en studievært nævne, at livet er en lang lort, som man hver dag skal tage en bid af. Hvis man nu har det sådan, så kan det måske hjælpe at slippe nogle af de dårlige tanker, ved at lade tingene være som de

Uncategorized

Et spind af sammenfald

/

Vi lever i kæder og tråde af sammenfald og begivenheder, som vi hver dag interagerer i. Som et spind er vi i et netværk af fællesskaber, der ufravigeligt er forbundet. Hvorfor har jeg sat et billede på at en kæmpe edderkop og dens spind? Det er blot tænkt som en illustration på, at vi er i et spind af tanker, følelser og vaner, der holder os i den virkelighed, som vi opfatter. Vil vi have en anden opfattelse af denne virkelighed, bliver vi nødt til at ændre vores tanker, og dermed vores følelser, for til sidst at skabe helt nye vaner. Vores hjerne, krop og omverdenen hænger sammen. Dermed kan

Uncategorized

Sådan kan man mindske negative tanker:

/

Vi gør det alle sammen – tænker negativt. Nogle mere end andre. De negative tanker kan ind imellem gå så meget i en nedadgående spiral, så vi får den ene dårlige oplevelse efter den anden, og komme helt ud af kontrol. Som jeg skrev i den foregående artikel, så vil det, man har fokus på, vokse. I denne artikel vil jeg dele, hvad jeg gør, når jeg får negative tanker. For der er flere ting, man kan gøre. Først og fremmest skal man ikke slå sig selv oven i hovedet, når man tænker negativt – for vi tænker alle negativt ind imellem, det er menneskeligt at tænke negativt, og det

Scroll to Top