Mere glæde · Mere lethed · mere liv

Jeg er optaget af, hvordan vi kan skabe mere glæde, lethed og overskud i vores liv – og jeg deler de værktøjer, erfaringer og idéer, der hjælper mig på min egen vej.

Jeg er optaget af, hvordan vi kan skabe mere glæde, lethed, frihed og overskud i vores liv. Ikke fordi livet altid skal være lyst og ubekymret. Vi rummer alle både glæde og sorg, styrke og sårbarhed, lys og mørke. Det er en naturlig del af at være menneske.

Jeg er nysgerrig på mennesker – på, hvorfor vi gør, som vi gør, og hvad der egentlig foregår inde i os. Derfor er det også helt naturligt for mig at være nysgerrig på mig selv. Jeg har gennem mange år undersøgt mine egne reaktioner, mine følelser og det, der sker i kroppen, når livet bevæger sig.

Undervejs har jeg fundet metoder og værktøjer, som har givet mig mere frihed, overskud og glæde – og ikke mindst en større mulighed for at være den, jeg er. Det er noget af det, jeg gerne vil dele videre.

EFT er én af dem.

Jeg er fascineret af, hvor meget der kan forandre sig, når vi begynder at møde os selv med nysgerrighed i stedet for hele tiden at forsøge at lave os selv om. Måske handler det ikke kun om at få det bedre. Hvad nu hvis livet handler om at få mere af det gode.

Mere glæde.
Mere lethed.
Mere energi.
Mere mod.
Mere leg.
Mere kærlighed.
Mere plads til at være den, du er.

Det er den vej, jeg selv er nysgerrig på – og det er den vej, jeg gerne vil udforske og dele med andre.

Vi kan alle komme ud for perioder, hvor livet er svært, og hvor vi har brug for støtte. Men det betyder ikke, at der er noget galt med os, tværtimod så er det sådan at være menneske.

Følelser er en naturlig del af livet. De fortæller os noget, og nogle gange kan de fylde meget. Andre gange kan de give os energi, glæde og retning. For mig handler det ikke kun om at fjerne alt det svære. Det handler også om at opdage, hvad der giver os liv.

Hvad får dig til at smile?

Hvad gør dig nysgerrig?

Hvornår glemmer du tiden?

Hvad har du lyst til at lege med?

Hvad længes du efter at få mere af?

Det er nogle af de spørgsmål, der er værd at stille.

EFT – et værktøj til mere frihed og lethed

Jeg har arbejdet med EFT i mere end 16 år og holder meget af metoden, fordi den er enkel og konkret og kan bruges på mange forskellige måder. EFT kan blandt andet bruges til at skabe mere ro, når noget fylder, men det behøver ikke kun at handle om det, der er svært.

Det er interessant at EFT også bruges til at skabe mere plads til det, vi gerne vil have mere af.

Mere glæde.
Mere overskud.
Mere mod.
Mere selvaccept.
Mere frihed til at gøre det, der føles rigtigt for os.

Jeg deler først og fremmest det, jeg selv har erfaring med og finder meningsfuldt og måske kan noget af det inspirere dig.

Det tilbyder jeg:

• Individuelle sessioner online eller fysisk
• Små workshops, hvor du kan afprøve EFT og selv lære at bruge det
• Inspiration og foredrag om EFT, trivsel, glæde og det gode liv

Har du lyst til at vide mere?

Du er altid velkommen til at kontakte mig.

Vi kan tage en kort og uforpligtende telefonsamtale, hvor du kan fortælle lidt om, hvad du er nysgerrig på, og vi kan mærke efter, om det, jeg tilbyder, er noget for dig.

Du kan også med det samme trykke her nedenfor. Her deler jeg mine bedste opskrifter og tips for velvære – kaffe/havregryn-bodyscrup hårkure mm og så kan du også bruge mine gratis selvhjælpsvideoer:

Velkommen til mit rum.

Kærlig hilsen

Anne Hansen

📞 Telefon: 42 67 91 07

✉ Mail: annehansen28@live.dk

Et vigtigt forbehold:

Jeg tilbyder støtte gennem samtaler og kropsorienterede metoder, men mit arbejde kan ikke erstatte behandling hos læge, psykolog eller psykiater. Jeg er ikke en del af det etablerede sundhedssystem, og du har altid selv ansvaret for dit fysiske og psykiske helbred. Hvis du har behov for lægelig eller anden sundhedsfaglig behandling, anbefaler jeg, at du kontakter de relevante fagpersoner.

Anne Hansen • CVR 46617738 • Telefon 42679107 • Mail: annehansen28@live.dk
Handelsbetingelser | Privatlivspolitik | Cookiepolitik