Om mig

Jeg er Anne Hansen og med denne blog er det min hensigt at skabe et fokus på vigtigheden af at have et positivt mindset, for at vi har det godt i vores hverdag. Vi har som udgangspunkt en flokmentalitet og det er derfor af stor betydning for vores fællesskaber hvordan vi trives i samspillet med vores relationer. Som lærer og vejleder har jeg en stor kuffert indeholdende både pædagogiske- og psykologiske værktøjer til at fremme relationerne og den gode interaktion mennesker imellem. 

Med det positive mindset er det lettere at føle sig accepteret i fællesskabet og det er lettere at føle sig god nok, til det man gør, og dermed er der grobund for trivsel. Trives vi, skabes der merværdi både på hjemmefronten og på jobbet. Trives vi ikke, kan det være svært og muligvis kan de negative følelser eskalere. Det er der nok ikke noget nyt i, men det nye er, at man selv kan gøre rigtig meget for at skabe mere mental trivsel, og det er det min blog og mine foredrag omhandler..

Jeg har flere års erfaring med transformation af negative tanker og følelser, der sidder fast og benytter i den forbindelse ofte min uddannelse som Tanke Felt Terapeut* . Har man bekymrede, kede eller på anden måde negative tanker, så er det er muligt at omprogrammere sin hjerne til at tænke mere og mere positivt. Er der negative blokeringer, vil de med den rette teknik kunne opløses. De negative overbevisninger og “programmeringer” stammer som oftest fra den tidlige barndom, og det er dem, der skal findes frem og transformeres, så de ikke længere kan spille ind.

Med en positiv tankegang ser vi mere optimistisk på livet, den vi er, og hvor vi er. Desuden er det nemmere at se nye og bedre muligheder med et positivt sind, og man er mere tilbøjelig til at træffe bedre valg.

Pt laver jeg desværre ikke foredrag eller oplæg.

Jeg er overbevist om at der kan findes en løsning på et problem, men egentlig tror jeg aldrig vi bliver færdig med at udvikle os som mennesker, og med udvikling mener jeg, at der er noget, der kan finpudses, så det bliver endnu bedre. Dermed bliver der ved med at være udvikling i livet. Jeg har erfaret, at det er én selv, der kender alle svarene, men det er godt at få hjælp til at finde disse svar, og muligvis kan jeg være en af dem der kan hjælpe dig videre.

Først og fremmest er det min overbevisning, at når vi har kærligheden til os selv og hvor vi er, så går det hele meget nemmere.

Kig med her på min blog, måske kan jeg inspirere dig – rigtig god fornøjelse!

*TFT-terapi kan forklares som zoneterapi for sindet. Det foregår med en samtale og efterfølgende via er små tab på forskellige punkter i ansigtet, blandet sammen med korte sætninger for at fremkalde følelser i kroppen for på den måde at frigive dem. En meget let og effektiv metode, der kan mindske ubehag i vores krop. Husk altid at tage ansvar for dit eget velbefindende, ved at kontakte egen læge og/eller psykolog, når dette er påkrævet.