selvhjælp

Uncategorized

Slip kontrollen-video

Sidste uge skrev jeg en artikel om det at slippe kontrollen. Denne video er en fortsættelse af artiklen og handler om noget af det samme – men denne gang får du også mulighed for selv at arbejde lidt med temaet. I videoen taler jeg om, hvorfor det nogle gange kan være så svært at give slip, selv når vi egentlig længes efter mere ro, frihed og tillid. Til sidst guider jeg dig gennem en lille EFT-tapping, som du kan følge med i og prøve selv. Du er selvfølgelig også velkommen til bare at lytte med. Hvis du ikke allerede har læst artiklen fra sidste uge, kan du finde den her […]

Uncategorized

Book dit næste firma foredrag: Oplev en verden med smil

“Alle kan vi udfordre vores tænkning, om os selv og der hvor vi er”  Jeg har netop været så heldig, at kunne afholde mit foredrag i en division i en af landets større virksomheder – og det var en stor fornøjelse! Måske overvejer I også lige nu om jeres afdeling/virksomhed skal have en positiv indsprøjtning, der går i dybden. Hør mit bud på, hvordan du som menneske kan skabe dig en endnu bedre hverdag for dig selv og i samvær med andre både i og udenfor jobbet. Jeg kommer med helt konkrete eksempler fra egen praksis og liv om hvordan, der til stadighed og dag for dag kan skabes en større

Uncategorized

Stress, stress, stress!!!

Er du en af de mange, der er nede med stress lige nu, så vid, at du indeni har de kræfter, der skal til for, at du kommer ud på den anden side, meget stærkere end før. Du skal vide, at det er muligt. En sød veninde, jeg har, fik på jobbet at vide af en kollega, at der ikke findes en sygdom, der kan kaldes stress, – kollegaen var dybt forarget over, at så mange af medkollegaerne ( – næsten halvdelen af staben) var blevet enten kortvarigt eller langtidssygemeldt med stress. Forarget fordi hun mente, at de ”bare” snød sig til ekstra ferie. ”Jeg mødte et par af de

Scroll to Top