For mig er det stadig helt surrealistisk, at vi ikke bare kan gøre, som vi plejer – besøge venner og familie, tage til koncerter, shoppe og alle de andre ting, vi har taget for givet. Nærmest fra den ene dag til anden tog regeringen beslutninger, der vedrører vores bevægelsesfrihed, og i rigtig manges tilfælde berøvede mange deres job og livsværk i form af en butik eller virksomhed, der netop lige var begyndt at gå rigtig godt, men så med et måtte lukke, fordi Danmark er blevet stoppet.
Det er en rigtig svær tid for mange af os lige nu. Der er mange, der pt er alvorligt syge og endnu flere, der er pårørende – alle er vi på en eller anden måde berørte af denne coronakrise, som vil blive skrevet ind i historiebøgerne. Men det bliver på en anden måde en tidligere, aldrig har vi stået i en sådan situation før, og det er det, der kan gøre det svært at finde de helt rigtige løsninger.
Når vi nu ærgrer os over, at det er kedeligt ikke at se kolleger og venner, og at det da er utroligt presset at skulle passe sit arbejde hjemme samtidig med, at man skal forholde sig til at partnereren også skal det, og at der så også lige er tre-fire unger, der skal passes og muligvis også sættes i gang med skoleopgaver, ja så kan det godt blive ret stramt. Men det er dog bedre at kunne passe sit arbejde end ikke at have den mulighed. Og ja der er rigtig meget at blive frustreret og bekymret over lige nu.
MEN det er bare vigtigt alligevel at forsøge at finde de gode ting i verden, for det man har fokus på, det vokser. Er fokus, at børnene er forstyrende – ja så bliver de faktisk endnu mere forstyrende. Er fokus at man keder sig – så keder man sig endnu mere. Der er forsket rigtig meget i hvad vores fokus har af betydning for vores liv – og det er ret enkelt: DET DU HAR FOKUS PÅ DET VOKSER!
Jeg vil gerne indrømme, at jeg selv bliver frustreret over ikke at kunne indhente de undersøgelser jeg absolut skal bruge i mit forestående projekt – jeg kan heller ikke gå på bibliotekerne, for at hende de teoribøger jeg skal bruge, for at kunne have belæg for mit arbejde, men jeg finder nok ud af det hele alligevel – det bliver nødt til at være mit fokus. Men i går blev jeg igen ked af at tænke på alle dem, der netop har mistet deres job og virksomhed, men muligvis og forhåbentlig får de det tilbage, når Danmark er ovenpå igen – det blev den positive vending jeg besluttede at tænke, inden jeg gik i seng.
Man kan godt finde gode ting at fokusere på, og det betyder rigtig meget for hvordan vi kommer igennem denne tid. Forureningen i København, og helt sikkert også i mange af vores andre byer, er reduceret med 40% bare på disse få uger – det er da fantastisk. Der plejer at være mere end 4000 der dør hvert eneste år pga forurening, så det er da kun godt for os alle, at der ikke er så meget forurening. Vandet er blevet mere rent og klart i Venedig og sikkert også mange andre stedet – I storbyer i Kina kan man for første gang i mange mange år se blå himmel. Og herhjemme har vi i denne tid et vidunderligt solskinsvejr, og vi er rykket sammen og passer rigtig godt på hinanden men på afstand, det er tydeligt.
Dengang for mange år siden, da Danmark blev besat af Tyskland, blev danskernes bevægelsesfrihed også taget fra dem fra den ene dag til den anden. Dengang var der knapt med mad, det er der ikke nu. Dengang var det ikke muligt at hygge i sofaen og se TV eller film, som man kan i dag. Dengang var der ingen hjælpepakker til dem, der havde det svært – det var en ganske anden og langt hårdere tid – men Danmark kom igennem det – og vi kommer også igennem denne krise og måske endda stærkere end før.
Det er fredag – mange af jer er på arbejde, og skal snart have weekend – mange af os arbejder hjemme, men det er altså også snart weekend for os. Jeg vil nyde hver eneste dag, så meget som jeg kan, samtidig med at jeg passer mine opgaver – der er faktisk igen af os der ved, hvad dagen i morgen bringer, men der kan lige så godt ske noget dejligt.
Tip nr 1 herfra: Se kun de mest nødvendige updates – lad være med at se alle nyhedsprogrammer – det er sjældent, der er positivt info derfra, og det negative fokus er drænende for den gode energi, der er så vigtig for vores krop.
Tip nr 2: I går mødtes jeg med min søster til en kop eftermiddagskaffe, altså via facetime – det virkede faktisk rigtig godt, og det var langt bedre end blot en telefonsamtale. Måske kan vi holde påskefrokost, venindesammenkomst, herrefrokost ved at vi alle har en pc eller en mobil telefon fremme, og så kan man mødes virtuelt og måske få en lille øl ”sammen” – jeg tænker, det er noget jeg vil prøve, og måske du også kan bruge ideen?
Tip nr 3: Smil – bare for at smile – det giver en god følelse indeni, så gør det lige nu!
1000 tak fordi du læste med – jeg ønsker, at denne tid trods alt kommer til at bringe noget godt til os alle på en eller anden måde.